Natura wyposażyła nas w niezwykły dar – bogactwo warzyw i owoców, które nie tylko zachwycają smakiem…
Czytaj dalejAutor: Tomasz Kowalczyk

Skutki psychologiczne nadmiernej potliwości głowy i twarzy
Nadmierne pocenie jest powszechnym problemem, który może prowadzić do znaczących trudności zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych.…
Czytaj dalej
Oparzenia wrzątkiem – jak prawidłowo pielęgnować rany?
Oparzenia, jakie powstają w domu, najczęściej spowodowane są gorącą wodą. Aby rana szybko się goiła i…
Czytaj dalej
Leki OTC – czym są i jakie są wskazania do ich przyjmowania?
Katar, drapanie w gardle, ból brzucha, zaparcia, biegunka – są uciążliwe, ale nie zawsze wymagają podania…
Czytaj dalej
Klinika Przybylski – lider w dziedzinie przeszczepu włosów
Klinika Przybylski to renomowany ośrodek medyczny specjalizujący się w przeszczepie włosów. Dzięki wykorzystaniu najnowocześniejszych technologii oraz…
Czytaj dalej
Obuwie medyczne – wygoda i bezpieczeństwo dla pracowników służby zdrowia
Obuwie medyczne to nieodłączny element wyposażenia personelu medycznego, którego zadaniem jest zapewnić bezpieczeństwo pacjentów oraz siebie.…
Czytaj dalej
W czym dokładnie szczoteczka elektryczna przewyższa szczoteczki manualne?
Większość z nas w trakcie codziennej higieny jamy ustnej w dalszym ciągu używa szczoteczek manualnych. Czym…
Czytaj dalej
Na co działa syrop z cebuli?
Już lata temu w wielu miejscach na świecie do leczenia różnych chorób wykorzystywano specjalny syrop przygotowany…
Czytaj dalej
Czopki na hemoroidy – pomoc w objawach wstydliwej choroby
Na hemoroidy cierpią zarówno osoby starsze, jak i młode ale mało aktywne i prowadzące siedzący tryb…
Czytaj dalej
Kolorowa odzież dla lekarzy – moda czy oddziaływanie na pacjenta?
Jeszcze do niedawna w sprzedaży nie można było znaleźć innej odzieży dla lekarzy niż tej w…
Czytaj dalej
Probiotyk jako wsparcie w trakcie objawów zespołu jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego (z angielskiego irritable bowel syndrome – IBS) to schorzenie, które może dotyczyć nawet…
Czytaj dalej
Co należy wiedzieć o chorobie jaką jest Sarkoidoza?
Istnieją choroby, które niepostrzeżenie atakują młode osoby. Zapoznaj się z sarkoidozą chorobą płuc, która wywołuje kaszel…
Czytaj dalej
Ksylitol – zdrowy zamiennik cukru. Poznaj jego właściowości
Ksylitol to substytut cukru, który ma wiele korzyści zdrowotnych, co czyni go świetną alternatywą dla zwykłego…
Czytaj dalej
Jak stosować antybiotyk, aby przynosił nam zdrowotne korzyści
Zdarza się, że kiedy odczuwamy objawy przeziębienia chętnie sięgamy po antybiotyk, gdyż ma nam to w…
Czytaj dalej
Jak przygotować się do sezonu grypowego?
Sezon jesienno-zimowy to okres, w którym bardzo wiele osób boryka się z dokuczliwymi infekcjami, przeziębieniami i…
Czytaj dalej
Hashimoto – co warto wiedzieć o tej dolegliwości?
Hashimoto jest co raz częściej spotykaną chorobą autoimmunologiczną organizmu, która prowadzi do niedoczynności tarczycy. Choroba ta…
Czytaj dalej
Neuropeptydy – jaką rolę odgrywają w mózgu człowieka?
Neuropeptydy to peptydy endogenne, które są wydzielane przez komórki układu nerwowego. Pełnią one funkcje neuroprzekaźników. Synteza…
Czytaj dalej
Niezbędne wskazówki dla pielęgnacji twarzy
Jak wszyscy wiemy, czasami najlepszą teksturę skóry można uzyskać, stosując wystarczającą ilość produktów. Jednak z reguły…
Czytaj dalej
Jak zatrzymać krwawienie dziąseł w domu
Wstajemy każdego ranka, przygotowujemy sobie pyszne śniadanko – smażymy bekon i jajka, a do tego parzymy…
Czytaj dalej
Niebezpieczeństwa płynące z przyjmowania aspiryny
Aspiryna to ta mała, biała pigułka, którą bierzemy, aby uchronić się przed zawałem serca, udarem lub…
Czytaj dalej
Prawdziwy powód zaburzeń snu i jak go rozwiązać
Czy może być coś bardziej frustrującego niż niespokojny sen? Jesteśmy wykończeni po długim dniu pracy, wyłączamy…
Czytaj dalej
Jak zachować zdrowe paznokcie po sesji manicure
Bardzo ważne jest, aby po manicure zadbać o zdrowie paznokci i palców, żeby nie zrujnować pracy…
Czytaj dalej
Dlaczego poranna kawa bardzo źle wpływa na poziom cukru we krwi?
Nasz lekarz wielokrotnie nas ostrzegał, a wyniki badań krwi pokazują, że poziom naszego cukru we krwi…
Czytaj dalej
Brokuły – skuteczny wzmacniacz jelit
Chyba wszyscy możemy się zgodzić, że nasze matki dokonywały wielkich osiągnięć w utrzymywaniu nas przy życiu…
Czytaj dalej
Ewolucja digital marketingu w farmacji i medycynie
W świecie ciągle rosnącej konsumpcji mediów cyfrowych, branża reklamowa stale ewoluuje. W jakim kierunku następuje ta…
Czytaj dalej
Czy nasza pasta do zębów negatywnie wpływa na jelita?
Jeśli myjemy zęby dwa razy dziennie, zapewniamy naszemu organizmowi jedne z najlepszych korzyści m.in. takich jak…
Czytaj dalej
Proste sposoby na zmiażdżenie wysokiego cholesterolu
Jeśli mamy zbyt wysoki cholesterol, nasz lekarz prawdopodobnie przepisał już nam statyny. Jest to naprawdę okropny…
Czytaj dalej
Jak często należy zmieniać pościel
Zmiana pościeli może wydawać się czasochłonnym obowiązkiem, szczególnie po długim dniu pracy. Jednak unikanie tej czynności…
Czytaj dalej
Jak uzyskać lepszy sen
Wiele osób ma problemy z zaśnięciem i uzyskaniem spokojnego snu. Z tego względu nierzadko są skazane…
Czytaj dalej
Sposoby na czarujące oczy
W czołówce trendów kosmetycznych tego lata tusz do rzęs stał się jednym z najnowocześniejszych narzędzi do…
Czytaj dalej
10 prostych porad zdrowotnych dla mężczyzn
Lekarze na całym świecie zachęcają mężczyzn do dbania o zdrowie poprzez aktywne zapobieganie chorobom i utrzymywanie…
Czytaj dalej
Domowe sposoby na ból gardła
Zapalenie gardła to jedna z najczęstszych dolegliwości zdrowotnych, szczególnie w okresie zimowym. Zazwyczaj powodowana jest przez…
Czytaj dalej
NEKK powiększa portfolio klientów farmaceutycznych
NEKK powiększa portfolio klientów dla których realizuje programy edukacyjne i konkursy z zakresu marketingu farmaceutycznego. Agencja…
Czytaj dalej
5 wskazówek dla zdrowych włosów
Jest wiele rzeczy, jakie możemy zrobić, aby poprawić wygląd i kondycję naszych włosów. Na nasze włosy…
Czytaj dalej
5 najzdrowszych owoców na odchudzanie, trawienie i odporność
Owoce to potęga różnych składników odżywczych. Są nie tylko naładowane zawartością błonnika. Zawierają też różne witaminy…
Czytaj dalej
Dziesięć zalet elektrycznej szczoteczki do zębów w porównaniu z manualną szczoteczką do zębów.
Oprócz tradycyjnych modeli szczoteczek do zębów, w których kształt i twardość włosia są różne, od pewnego…
Czytaj dalej
Co to jest melatonina? Główne korzyści i kiedy należy ją przyjmować?
Melatonina jest również popularnie nazywana hormonem snu. Jest wydzielany naturalnie przez organizm i jest niezbędny do…
Czytaj dalej
Czy istnieje związek między grupami krwi a chorobami?
Nasza grupa krwi jest integralną częścią naszej tożsamości i znamy ją na pamięć. Każda grupa jest…
Czytaj dalej
Czy po operacji żylaków mogą wystąpić skutki uboczne?
Wiele osób na świecie cierpi z powodu żylaków na co dzień. Jest to bardzo częsta choroba,…
Czytaj dalej
Nadal zamykamy dzieci w domach. A co ze zdrowiem?
Ostatnie dwa lata to nieustanne zamykanie nas w domach. Dorośli głupieją na zdalnej pracy, a co…
Czytaj dalej
Wegański manicure: zdrowe paznokcie to idealne dłonie.
Skupmy się wyłącznie na pielęgnacji dłoni i paznokci z całkowicie wegańskiego punktu widzenia, dystansując się od…
Czytaj dalej
Medycyna naturalna – hipnoza
W kiepskich filmach możemy oglądać zahipnotyzowanych ludzi, których hipnotyzer zmusza do robienia czegoś, wbrew sobie. To…
Czytaj dalej
Jak schudnąć z brzucha i pośladków?
Według statystyk ponad 80% kobiet jest niezadowolonych ze swojego wyglądu. Wiele osób rozpoczynając swoją przygodę z…
Czytaj dalej
Medyczny wpływ jogurtu na zdrowie
Jogurt powstaje, gdy „dobre” bakterie rozkładają mleko. Przekształcają one cukier mleczny, czyli laktozę, w kwas mlekowy,…
Czytaj dalej
Prawdy i mity o insulinooporności
Dziś o tym problemie mówi się coraz głośniej, bo lekarze częściej go diagnozują. Mówią, że to…
Czytaj dalej
Kiedy dochodzi do wylewów krwi do oczu?
Potocznie i potocznie nazywamy to wysiękiem ocznym lub wysiękiem w oku, jednak jego techniczna nazwa to…
Czytaj dalej
Jaskra. Co powinniśmy wiedzieć o tej chorobie?
Na pewno słyszałeś o tej chorobie oczu, ponieważ może to być bardziej powszechne niż się wydaje…
Czytaj dalej
Rabdomioliza: co powoduje to zaburzenie układu moczowo-płciowego?
Rabdomioliza jest zaburzeniem układu moczowo-płciowego, które wynika z rozpadu tkanki mięśni szkieletowych. Patologia ta jest zazwyczaj…
Czytaj dalej
Białe dziąsła: przyczyny i różne sposoby leczenia.
Czy słyszałeś kiedyś o hiperkeratozie dziąseł? Ta patologia dziąseł (w języku medycznym nazywana również „rogowaceniem ogniskowym”)…
Czytaj dalej
Jak radzić sobie z kacem?
Każdy z nas uwielbia różnego rodzaju spotkania ze znajomymi. Niestety czasami może się zdarzyć tak, że…
Czytaj dalej
Dentofobia u dzieci- poznaj sposoby na to, aby ją definitywnie wyeliminować
Dentysta to osoba, której boją się wszyscy zarówno dorośli, jak i dzieci. Jednakże maluchy znacznie bardziej…
Czytaj dalej
Olejek eteryczny z kocanki – Twój naturalny sprzymierzeniec w walce z bliznami i rozstępami
Blizny i rozstępy są źródłem problemów dla wielu osób, które przez nie wstydzą się eksponować swoje…
Czytaj dalej
Jakie cudowne właściwości kryje w sobie Cardyceps Sinesis?
Nie od dziś wiadomo, że w naturze i rzeczach przez nią stworzonych drzemie olbrzymi potencjał medyczny.…
Czytaj dalej
Czym jest medycyna estetyczna? Poznaj zalety i popularne zabiegi
Medycyna estetyczna to dziedzina nauki zajmująca się badaniem estetycznych aspektów ciała. Zajmuje się również zapobieganiem, diagnozowaniem…
Czytaj dalej
Jak pozbyć się cellulitu na twarzy?
Cellulit na twarzy jest znacznie groźniejszy i dużo poważniejszy niż cellulit na reszcie ciała, zwany lipodystrofią…
Czytaj dalej